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  众所周知，真正的美人即使剃光头都好看。但在生活中，我们绝大多数人，都是颜值一般的普通人。因此，在讨论起影响个人形象好坏的重要的因素时，“头发”就占有很大的线+的中年女性，对她们而言，头发的状态不仅直接关乎到颜值的高低，更会很大程度上的影响到她们气质的呈现。

  本期，就让我们大家一起来了解一下头发是怎么样影响我们颜值的？以及面对各种头发问题，我们该如何进行改善，以达到提升颜值与气质的效果。

  童年时期的益达女神、电影《小时代》里的南湘，郭碧婷的一头秀发美得尤其出众。不说假话，相比较郭碧婷的五官，她的头发会在视觉上更具有吸引力。

  而对比右图的新生代小花文琪，稀疏的发量再加上油腻的发型，不仅让她显得老态龙钟，缺乏生气，也极大的拉低了她的颜值与气质。

  除了先天条件以外，我们的后天选择→也就是发型，也很重要。要知道，发型是塑造我们个人风格的重要元素之一。

  对于中年女性而言，选择一款既符合年龄又彰显个性的发型不仅仅可以凸显个人优点，掩盖缺点，提升整体气质，还能在无形之中提升个人自信心和个人魅力。

  对于头发本身而言，其实也存在好坏之分。既取决于先天因素，也受后天条件影响。

  例如，头发多肯定比头发少好，中性发质肯定比干性or油性发质好，钢发发质肯定比沙发or绵发发质好……

  相比较年轻女性，上了年纪的中年女人更容易受到生产或激素变化等原因的影响，导致头发出现各种令人烦恼不堪问题。

  随着年龄的增长，头发的自我修复能力逐渐减弱，如果频繁染烫、又或者受到环境污染等因素的影响，头发就很容易出现干枯、毛躁、易打结的问题。

  此外，还有部分中年女性，可能会在怀孕期间或者生产后，受到激素的影响大把大把的掉头发、造成不可逆的影响。

  而头发少，发量稀疏会面临的直接问题就是头顶扁塌、留白空隙多，无法修饰头型、脸型的问题，进而显老显丑。

  随着时代与社会的进步，中年女性对于美的意识开始觉醒。她们也会像年轻姑娘一样，为了追求时尚和年轻感，选择染发。

  然而，在本身发质状况不佳的情况下，过度洗发、染发，跟着时间的推移就很容易褪色，导致发色变得不自然、不均匀。

  虽说披发和扎发主要根据个人爱好，但如果你的头发也有以上的问题，那么我们依旧是建议你不要披头散发出门。

  毕竟，中年女性的气质主要就来源于“整洁干净”四个字，假设头发问题明显，便会显得形象过于随意邋遢，进而影响我们的气质呈现。

  此外，像这种发质差，发量稀疏或者发色断层等不自然的头发，如果直接披散下来，就会将头发以及发型的问题展露无疑。

  比如说发质差、发色断层的披头散发，便会显的低级廉价；而发量稀疏的女人披头散发则会显得头部轮廓不够饱满，缺乏立体感。

  例如沙发这种发质，就很容易受到天气的影响，无论是空气过湿还是过于干燥，都会影响到它的自然度以及垂顺度。

  这样的头发，即使你在出门前将它打理得再好，出门后被风一吹、阳光一晒也会功亏一篑。所以对于沙发的最好的解决方式，就是拉直或者选择扎发。

  除了头发本身会影响我们的颜值与气质以外，还有一个不可忽略的重要的条件会影响到我们的颜值，那就是发型的选择。

  像迪丽热巴这样的大美人，选错了发型也会变得普通，让人丧失了惊艳感。更别说本就平凡的中年女性了。

  对于中年女人来说，发型的选择一定不能盲目。一定要结合自己的脸型考虑，选择那些既能够修饰脸型，又能够放大脸部优点的发型，扬长补短，才能够最大限度上的发挥颜值。

  比如说一些很显嫩的发型，或许确实能够修饰掉你的某种脸部缺陷，但却与你的年龄气质十分违和，那么这样一个时间段我们要慎重考虑了。

  比如说小个子留长头发会压身高，显得冗长累赘；而高个子留短发则会显宽、显壮，缺乏女性的柔美感。

  又或者像下图↓这种微胖的女人，假设发型过于膨胀，便会显得头重脚轻。但像向太这样，留个干净利落的“微商头”就好多了，能够越来越好的平衡身材的量感。

  对于发质干枯、毛躁或发量稀疏的女性来说，披散头发可能会让这样一些问题更加明显。

  因此，建议这类女性尝试多扎发、编发或盘发等发型，这样不但可以减少头发的凌乱感，还能通过不同的造型来增添时尚感。

  如果你的头发已然浮现了严重的脱落、分叉、干枯或褪色等问题，且长度过长，大幅度提升了打理的难度。

  那么考虑将长发剪短可能是一个不错的选择。短发不仅更容易打理，还能减轻头发的视觉面积，使整体形象更加清爽利落。

  在女人上了点年纪以后，轻盈一点的发色确实能够更显年轻态。不过频繁烫染确实会会对头发存在一定的伤害，还是要少量才行。

  此外，在发色的选择上，也是建议选择一些低调、自然的发色，以此来减少后期褪色带来的尴尬感。

  头发的健康与我们的饮食紧密关联。为了改善头发问题，我们该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

  比如说：瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果以及新鲜的蔬菜和水果等。这些食物有助于为头发提供充足的营养，促进头发的生长和修复。

  选择对自己最合适的护发产品也是改善头发问题的重要步骤。我们该通过你自己的发质和头发问题来选择正真适合的洗发水、护发素、发膜等护发产品。比如，对于干枯毛躁的头发，可以再一次进行选择具有滋润和修复功能的护发产品；对于容易出油的头发，则可以再一次进行选择控油效果好的洗发水。

  帽子不但可以为整体造型增添时尚感，还能在某些特定的程度上掩盖头发的不足。比如遮挡住部分头发，减少人们对头发的关注，同时又能展现出独特的时尚品味。

  贝雷帽自带复古气息，能够很好地包裹住头部，修饰脸型。且其材质多样，保暖性好，很适合秋冬季节。

  平顶帽的帽深且立挺，既能够很好地增高颅顶，又能够很好地修饰脸型，显得脸部更加立体。

  在不懂打扮的女人眼里，头发之于时尚可能微不足道。但事实上，头发对我们的颜值与气质的影响是既深远又深刻的。

  所以无论是内里保养又或者说是发型的改变，都是为了让我们拥有一头更加秀美的头发，从而提升我们的个人形象与气质。

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